三ノ宮から徒歩2分のパソコン修理店「パソコン修理サービス」です!
「ノートパソコンでもPCゲームってできるの?」
「Steamや原神、VALORANTをノートPCでプレイしたいけど、カクカクで…」
「デスクトップは置けないけど、ゲーミングしたい!」
ここ最近、お客様からよくいただくのがこのようなご相談です。
実は、近年のノートパソコンは性能が向上しており、設定や選び方によっては十分ゲームプレイが可能です。
ただし、注意点や落とし穴も多数あり、知らずに使っていると発熱やフリーズ、最悪故障につながることも…。
そこで今回は、ノートパソコンでゲームを快適に楽しむためのポイントを詳しくご紹介します。
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ノートパソコンでもゲームは「できる」!

まず結論から言えば、ノートパソコンでもPCゲームは十分に楽しめます。
ただし、それは「正しいスペックのパソコン」で「正しく設定されている」ことが前提です。
◎ 快適に動作するゲームの一例(GPU搭載モデル)

ゲームタイトル | 快適に遊ぶための目安 |
---|---|
VALORANT | Intel Core i5 / GTX1650 / メモリ8GB〜 |
Fortnite | Core i7 / RTX3060 / メモリ16GB |
Minecraft(Java) | Core i3以上 / メモリ8GB / SSD搭載 |
FF14 | GTX1650以上、メモリ16GBが推奨 |
これらはハイスペックノートパソコン~ゲーミングノートPCでのプレイが想定されており、エントリー〜ミドルクラスのモデルでも対応可能です。
ゲーミングノートパソコンでゲームをする際の注意点

発熱と冷却性能がカギ!
ノートパソコンは構造上、発熱しやすく冷却しにくいという弱点があります。
特にグラフィック処理が重くなると、本体が高温になり、熱による性能低下(サーマルスロットリング)が起きます。
▶ 実際の修理事例(当店対応)
- 【症状】:ゲーム中に突然電源が落ちる/フリーズする
- 【原因】:CPUとGPUの熱暴走、冷却ファンのホコリ詰まり
- 【処置】:分解清掃+グリス交換+冷却パッド追加
- 【改善】:温度上昇が約20℃抑えられ、安定動作に!
電源は必ずACアダプタ接続で!

ゲーム中はCPUやGPUに大きな負荷がかかりますが、バッテリー駆動だと性能が制限される場合が多いです。
特にゲーミングノートは、電源接続時にフル性能が発揮される設計になっているため、必ずコンセント接続で使用しましょう。
本体のメモリ・ストレージも重要!

- メモリは最低8GB、できれば16GB以上を推奨
- ストレージはHDDではなくSSDが必須(読み込み速度が段違い)
ノートパソコンで快適にゲームするための設定
グラフィック設定を落とす
高設定だと熱と負荷が跳ね上がるため、「中設定」または「低設定」でフレームレートを安定させる方が快適です。
144Hzモニター対応モデルでも、60fps以上出せれば十分です。
解像度を調整する
フルHD(1920×1080)では重い場合、HD(1280×720)に落とすと大幅に軽くなります。
ゲームプレイ中は他のアプリを閉じる
ChromeやDiscordなど、バックグラウンドで動いているアプリを停止することでパフォーマンスが向上します。
中古ノートPC+パーツ強化という選択肢も
「新しいゲーミングノートは高い…」という方には、中古ノートPCを活用したゲーミング構成もおすすめです。
スペックを見極めて手を加えれば、コストを抑えてもゲームが楽しめます!
ノートPCでゲームをする人へ
ゲーミングデスクトップに比べて、ノートパソコンはコンパクトで省スペースですが、その分放熱・パワー面の限界があります。
「最近ファンの音がうるさい」「フレームレートが下がってきた」「本体が異常に熱くなる」――
そんなときは早めに点検・整備することで、パソコンの寿命を延ばし、ゲーム体験も改善できます。
まとめ
当店では、ノートパソコンでのゲームプレイ環境に関するご相談・修理も多数実績があります。
- 冷却性能改善のための内部清掃・ファン交換
- SSD換装・メモリ増設
- グラフィック設定や最適なOS環境の構築
- 中古ノートPCのゲーミング仕様へのチューニング
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